خانه / پزشکی / تغذیه سالم / فواید انار و خواص درمانی آن | Properties of pomegranate

فواید انار و خواص درمانی آن | Properties of pomegranate

Properties of pomegranate (4)
فواید انار و خواص درمانی آن | Properties of pomegranate

انار و دانه های یاقوتی آن هزاران سال است، که بعنوان دارو مصرف می شود. از خواص و فواید انار می توان به اثرات درمانی و بهبود دهنده آن در بیماری های قلبی، فشارخون بالا و بعضی از انواع سرطان همچون سرطان پروستات اشاره کرد.

مصرف روزانه یک لیوان آب انار برای مدت دوهفته میزان تستوترون موجود در بزاق را 24 درصد افزایش داده و تاثیراتی هم برروی فشارخون، حال و حوصله، اضطراب و احساسات افراد دارد.

Properties of pomegranate (1)
فواید انار و خواص درمانی آن | Properties of pomegranate

انار سرشار از آنتی اکسیدان بوده (حدودا به اندازه چای سبز) و دارای مقادیر زیادی ویتامین C و پتاسیم می‌باشد و هرچند تحقیقات علمی کامل تر و بیشتری لازم است، اما طبق بعضی از تحقیقات ممکن است فواید درمانی زیر را بدنبال داشته باشد:

• کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی

• کاهش خطر سرطان، بخصوص سرطان پروستات و پسطان

• کمک بدرمان اسهال

• کاهش کلسترول خون

• کمک به حفظ وزن مناسب و کاهش وزن

• مفید برای زنان در دوران قاعدگی

• کمک به درمان هموروئید

• جلوگیری از آسیب دیدن سلول‌ها

• کمک به سلامت لثه‌ها

• کمک بدرمان عفونت ها

Properties of pomegranate (5)
فواید انار و خواص درمانی آن | Properties of pomegranate

• مصرف روزانه آب انار به کاهش فشارخون می تواند کمک کند.

• مصرف روزانه 227 میلی لیتر آب انار بطرز چشم‌گیری پیشرفت سرطان پروستات را کاهش می‌دهد.

• مصرف انار و یا آب انار می‌تواند، جریان خون به قلب را در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر قلب ایسکمیک که در آن خون بخوبی به ماهیچه‌های قلبی نمی‌رسد، بهبود بخشد.

• آنتی اکسیدان های درون انار یا آب آن ممکن است بتواند از ایجاد لخته در خون جلوگیری کند.

• انار، از کلسترول بد( LDL) در برابر اکسيده شدن محافظت مي کند.

• آب انار همانند آسپيرين عمل مي کند.

• آب انار از به هم پيوستن پلاکت های خوني جلوگيری مي کند، پس مانع از لخته شدن خون مي گردد.

• آب انار باعث کاهش چربي خون مي شود.

• تحقيقات نشان داده است که اگر روزي سه چهارم ليوان آب انار بنوشيد و اين کار را مدت 3 ماه انجام دهيد، مقدار اکسيژن بيشتري به قلب مي رود و باعث سلامتي قلب مي شود.

• آب انار، جلوي تخريبات DNA و بيماري هاي حاصل از تخريب آن را مي گيرد.

• آب انار به کاهش خطر سرطان پستان کمک مي کند.

Properties of pomegranate (3)
فواید انار و خواص درمانی آن | Properties of pomegranate

• انار از سرطان پروستات جلوگيري مي کند و يا رشد آن را آهسته مي کند.

• از سرطان پوست نيز جلوگيري مي کند.

• انار، از بي نظمي و اختلال در کار کليه ها مي کاهد و به طور کلي ادرارآور است.

• افرادي که در هفته 2 ليوان يا بيشتر آب انار مي نوشند، احتمال پيشرفت و بروز آلزايمر در آن ها نسبت به افرادي که در هفته نصف ليوان آب انار مصرف مي کنند، 76 درصد کمتر است.

• انار از تعداد کرم هاي روده مي کاهد.

• با نوشيدن آب انار، بيماري هاي عفوني را از بدن دور کنيد.

• انار و آب انار براي بهبود بينايي و جلوگيري از ضعيف شدن چشم خوب است.

• انار از خرابي دندان و لثه جلوگيري مي کند.

• آب انار براي صداي گرفته و خشن مفيد است.

منبع : برترین ها

گردآوری و بازنشر » berroz.ir

فواید انار و خواص درمانی آن | Properties of pomegranate

درباره ی admin

همچنین ببینید

sisymbrium irio juice

رفع گرفتگی صدا در طب سنتی | خواص خاکشیر

یک متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه خاکشیر صدا را صاف و رسا می‎کند, ...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *