خانه / پزشکی

پزشکی

علت پایین بودن فشار خون در بارداری

روش های تنظیم فشار خون

پایین بودن فشار خون در بارداری عدم توجه به کنترل فشار خون در دوران بارداری می تواند موجب آسیب دیدن مادر و یا جنین شود. پایین بودن فشار خون و رسیدن خون کمتر به این اندام در دوران بارداری می تواند منجر به آسیب دیدن بخش هایی از بدن مانند قلب، کلیه، مغز و کبد جنین شود. 

ادامه نوشته »

روش های جرم گیری دندان در خانه

جرم گیری دندان در خانه

جرم گیری دندان در خانه جرم گیری دندان هر چند وقت یکبار باید انجام گیرد، اما به دلیل هزینه‌های دندانپزشکی و مضراتی که دارد (حساس شدن دندان و خشن شدن سطح دندان) می‌توانید با خواندن این مطلب روش‌های جرم گیری دندان در خانه را یاد بگیرید که بسیار سالم‌تر هستند.

ادامه نوشته »

5 میوه خوشمزه برای جلوگیری از افزایش وزن

میوه های سیرکننده, میوه کم کالری

میوه های سیرکننده و کم کالری | میوه برای لاغری میوه‌ها هدیه‌ی طبیعت هستند و هر کدام برای خود دارای خواص و فواید و طرفداران زیادی هستند. یکی از اصلی‌ترین علت‌های ابتلا به چاقی و اضافه وزن، عدم داشتن تغذیه سالم در کنار کم تحرکی است. برخی از میوه‌ها دارای خواص خوبی برای پیشگیری و جلوگیری از اضافه وزن هستند. …

ادامه نوشته »

درمان خانگی میخچه

درمان خانگی میخچه

درمان خانگی میخچه میخچه یکی از مشکلات پوستی است که در قسمت های نازک و بدون مو ایجاد می شود، میخچه پینه ای شکل و از پوست مرده بدن است. این ضایعات بیشتر در انگشتان پا، قسمت پنجه پا و یا در قسمت‌های ضخیم کف دست، به دلیل فشار و سایش مداوم، ایجاد می‌شوند. با درمان خانگی میخچه می‌توان براحتی …

ادامه نوشته »

خواص کلم بروکلی | Broccoli

خواص کلم بروکلی

خواص کلم بروکلی کلم بروکلی “Broccoli” یکی از اعضای خانواده کلم است، که با وجود داشتن خاصیت‌های فراوان در سبد خوراکی ایرانی‌ها کمتر وجود دارد. کلم بروکلی منبع غنی ویتامین C، ویتامین‌های A و D،E، گلوتامین و اسیدهای آمینه است و بدن را در مقابل بیماری‌های قلبی عروقی محافظت می‌کند. پاییز و زمستان بهترین فصل برای رشد کلم بروکلی است. سر، نام …

ادامه نوشته »

لاغری با سبزیجات | Vegetables and weight loss

لاغری با سبزیجات

لاغری با سبزیجات لاغر شدن مسئله و دغدغه بسیاری از افراد است اما اصولا خیلی از افراد بنا به دلایل مختلف موفقیت چندانی به دست نمی‌آورند. روش‌های زیادی برای لاغری وجود دارد مانند کنترل اشتها، ورزش کردن، رژیم‌های لاغری مختلف و … ما در این مطلب قصد داریم لاغری با سبزیجات را مطرح کنیم.

ادامه نوشته »

یبوست چیست ؟ | درمان یبوست

درمان یبوست

درمان یبوست یبوست چیست؟ یبوست یکی از بیماری های رایج است که به خشک بودن مزاج دستگاه گوارش گفته می‌شود. در هنگام ابتلا به یبوست مواد دفعی در روده‌ی بزرگ سفت می‌شوند و دفع شدن آنها به سختی صورت می‌پذیرد، که بیشتر همراه با درد است و به ندرت منجر به خونریزی می‌شود. در بعضی بیماران که مبتلا به یبوست …

ادامه نوشته »

خطرات نگه داشتن عطسه

خطرات نگه داشتن عطسه

خطرات نگه داشتن عطسه در این مطلب به عوارض و خطرات نگه داشتن عطسه می‌پردازیم. حتما برای همه شما پیش آمده که در جایی حضور داشتید و دچار عطسه شده‌اید و به دلیل یک سری ملاحظات سعی کردید جلوی عطسه را بگیرید یا تلاش کنید که با کنترل فراوان، آرامتر عطسه کنید.

ادامه نوشته »

خواص قارچ – mushroom

خواص قارچ

خواص قارچ – فواید قارچ قارچ “mushroom” یک خوراکی پرخاصیت و بسیار لذیذ است که بیش از 38 هزار گونه از آن وجود دارد. برخی سمی و برخی خوراکی‌اند. جالب است بدانید که قارچ یک گیاه محسوب نمی‌شود، کلروفیل (سبزینه) ندارد و برای اینکه رشد کند و به زندگی‌اش ادامه دهد از گیاهان و حیوانات مرده یا در حال فساد، …

ادامه نوشته »

خواص سیر خام ناشتا

خواص سیر خام ناشتا

خواص سیر خام ناشتا سیر از بهترین هدایای طبیعت است که با داشتن انواع مواد مغذی و ویتامین ها یک داروی طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری هاست. سیر کالری و چربی کمی دارد و برای همین از خواص سیر برای لاغری نیز استفاده می‌شود. سیر با داشتن اسید فولیک، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین‌های …

ادامه نوشته »