خانه / پزشکی / گیاهان دارویی

گیاهان دارویی

خواص اسطوخودوس | Lavender

خواص اسطوخودوس | Lavender

خواص اسطوخودوس, روغن اسطوخودوس

اسطوخودوسLavender” یکی از گیاهان دارویی خود رو با خاصیت فراوان است، که بوته آن تا حدود یک متر رشد می‌کند و دارای ساقه‌های چهارگوش، برگ‌های باریک و نوک تیز است. رنگ گل اسطوخودوس آبی مایل به بنفش است که در انتهای ساقه سبز می‌شود. اسطوخودوس به صورت خود رو در مناطق مختلفی از ایران، هند، چین، انگلیس و کانادا رشد می‌کند. در کشورهای آسیایی و اروپایی از این گیاه دارویی در سبد خوراکی خود استفاده می‌کنند.

از مهمترین خواص اسطوخودوس می‌توان به؛ تقویت عملکرد دستگاه عصبی بدن، رفع بسیاری از اختلال‌ها و بیماری‌های جسمی مانند اسپاسم‌های عضلانی، ضعف عمومی و بی‌خوابی اشاره کرد، که از دیرباز در طب سنتی از آن برای مصارف درمانی استفاده می‌شده است.

ادامه نوشته »

خواص بهار نارنج | Orange Blossoms

خواص بهار نارنج

بهار نارنج, خواص بهار نارنج

به شکوفه درخت نارنج که در فصل بهار شکل می‌گیرد و در پاییز و زمستان جای خود را به نارنج می‌دهد، بهار نارنج “Orange Blossoms” می‌گویند. از بهار نارنج در انواع نوشیدنی، عرقیجات، مربا و در صنعت عطر سازی برای تهیه اسانس استفاده می شود، که خواص درمانی زیادی نیز دارد. بهار نارنج طبیعتی گرم دارد و از آن در مصارف دارویی که به شکل روغن، عرق، دم کرده و اسانس موجود است نیز استفاده می‌شود.

ادامه نوشته »

خواص سیر خام ناشتا

خواص سیر خام ناشتا

خواص سیر خام ناشتا

سیر از بهترین هدایای طبیعت است که با داشتن انواع مواد مغذی و ویتامین ها یک داروی طبیعی برای درمان بسیاری از بیماری هاست. سیر کالری و چربی کمی دارد و برای همین از خواص سیر برای لاغری نیز استفاده می‌شود. سیر با داشتن اسید فولیک، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین‌های B2، B1 و B3 و … تاثیر زیادی بر روی سلامتی بدن دارد. ترکیبات گوگردی سیر موجب نابودی تومورهای سرطانی می‌شود و به طور کلی یک داروی طبیعی برای بیشتر بیماری‌هاست. سال 2001 در نتیجه تحقیقاتی مشخص شد کسانی که سیر می‌خوردند 3 برابر کمتر از کسانی که نمی‌خوردند دچار سرماخوردگی می‌شوند.

یکی از توصیه‌هایی که در مورد سیر می‌شود این است که به صورت ناشتا خورده شود، که در این مطلب به خواص سیر خام ناشتا می‌پردازیم.

ادامه نوشته »

فواید موسیر – خواص موسیر

فواید موسیر خواص موسیر

خواص موسیر

موسیر گیاهی شبیه به سیر است که ریشه اش یک پیاز درشت است.برگ‌های باریک و  درازی دارد و گلهایش بنفش مایل به قرمز می‌باشند. پیازش خوراکی است و در ترشی‌ها و اغذیه‌ها بکار می‌رود که بویش از سیر کمتر است. این گیاه در نواحی معتدل می‌روید و فواید موسیر را در ادامه مطلب باهم دنبال می‌کنیم. ادامه نوشته »

لاغری با دمنوش های گیاهی

دمنوش گیاهی لاغری

دمنوش گیاهی لاغری

دمنوش‌های گیاهی به واسطه طبیعی بودن و عدم استفاده از مواد شیمیایی در آنها، یکی از بهترین و سالم‌ترین روش‌های درمانی در طب سنتی است. دمنوش‌ها و گیاهان دارویی خواص زیادی دارند. مثلا با افزایش سوخت وساز بدن به آب شدن سریع چربی‌ها کمک شایانی می‌کنند.

تناسب اندام، امروزه یکی از سخت‌ترین کارها در زندگی ماشینی است. چرا که نمی‌توان با یک روش قطعی و کوتاه مدت به آن دست یافت. تغذیه سالم و ورزش کردن با یک برنامه‌ریزی درست، بهترین و بی‌خطرترین راه برای دستیابی به اندام ایده‌آل است. در این مطلب با چند نمونه از دمنوش‌های لاغری آشنا می‌شویم که برای کاهش وزن بسیار عالی هستند.

ادامه نوشته »

خواص عرق شاتره

خواص عرق شاتره

خواص عرق شاتره

شاترهCommon fumitory” یا نام دیگر آن شاه تره، دارای ارتفاعی تا 80 cm و شاخه‌های ظریف و برگ‌هایی باریک و کوچک، و با تقسیمات زیاد است. گیاه شاتره دارای گل‌هایی کوچک و سفید مایل به صورتی است، و همچنین میوه‌های کوچک و گردی دارد.

فواید شاه‌تره در طب سنتی بسیار زیاد است از جمله برای بیماری‌‎های قلبی عروقی، رفع مشکلات پوستی، درمان اگزما، ادرارآور و غیره است. از شاه تره عرقی بدست می‌آید که به آن عرق شاتره می‌‎گویند و شما می‌توانید فواید کامل آن را در زیر بخوانید.

ادامه نوشته »

خواص عرق رازیانه برای بانوان

خواص عرق رازیانه برای بانوان

عرق رازیانه طبیعت آن گرم بوده و دارای مقدار زیادی از هورمونهای زنانه است. عرق رازیانه بیشتر برای خانم‌ها توصیه می‌شود. مصرف این عرق در خانم‌های یائسه باعث كاهش و برطرف شدن عوارض و علایم این دوران شده و در كسانی كه دچار یائسگی زودرس شده‌اند، موجب درمان و بازگشت عادات ماهیانه می‌شود.

ادامه نوشته »

رفع موهای زائد با رازیانه | خواص روغن رازیانه

رفع موهای زائد با رازیانه | خواص روغن رازیانه

رفع موهای زائد

رازیانه گیاهی معطر است که به صورت علفی گل دار و دارای برگهای نازک است و به عنوان گیاهی مملو از هورمونهای زنانه یا همان استروژن شناخته شده است.

ادامه نوشته »

زعفران | خواص زعفران | ماسک زعفران

زعفران | خواص زعفران

زعفران

سابقهٔ کاشت زعفران در ایران (به خصوص زعفران قائنات) به بیش از ۳۰۰۰ سال پیش بازمی‌گردد. این گیاه رنگی و گران‌بهای چندین ساله، بدون ساقه‌است و پیاز دارد و چون درخاک کویر به عمل می‌آید، به طلای سرخ و یا طلای کویر شهرت یافته‌است. زعفران به جهت طعم، بو و رنگ زرد خاصی که دارد به وفور در غذاها (به ویژه همراه با برنج)، صنایع شیرینی‌سازی، داروسازی و صنایع دیگر به مصرف می‌رسد.در این مطلب به زعفران و خواص زعفران می‌پردازیم.

ادامه نوشته »

طرز تهیه دمنوش زعفران | خواص دمنوش زعفران

دمنوش زعفران

دمنوش زعفران

زعفران “Saffron” به جهت طعم، بو و رنگ زرد خاصی که دارد به وفور در غذاها (به ویژه همراه با برنج)، صنایع شیرینی‌سازی، داروسازی و صنایع دیگر به مصرف می‌رسد. زعفران طبیعتی گرم دارد و مصرف دمنوش زعفران در دوران بارداری باعث سقط جنین می‌شود. در این مطلب سعی شده تا خواص دمنوش زعفران و طرز تهیه آن بیان شود.

ادامه نوشته »