نتیجه تحقیق 4 ساله | 50 دقیقه دویدن برای سوزاندن کالری نوشابه !
” سارا بلیچ ” استادیار دانشکده سلامت عمومی “جان هاپکینز” پس از چهار سال تحقیق اعلام کرد در صورت نوشیدن یک وعده نوشابه گازدار باید ۵۰ دقیقه
” سارا بلیچ ” استادیار دانشکده سلامت عمومی “جان هاپکینز” پس از چهار سال تحقیق اعلام کرد در صورت نوشیدن یک وعده نوشابه گازدار باید ۵۰ دقیقه
یکی از دلایل التهاب مفصل و حتی عملکرد نامناسب ماهیچه ها، کمبود ویتامین D است. به همین دلیل به همه افراد، به ویژه خانم ها،
شروع پاییز برای خیلی از ما، مخصوصا بچه ها با خشکی پوست لب ها همراه است. این خشکی می تواند با حرف زدن و حرکت