خانه / پزشکی / سلامت پوست و مو (صفحه 5)

سلامت پوست و مو

علت خشک شدن لب ها | به لبانتان زبان نزنید ! Dry lips

Dry lips
علت خشک شدن لب ها | به لبانتان زبان نزنید ! Dry lips

وقتی با زبان تان لب هایتان را مرطوب می کنید در همان موقع احساس خوشایندی برای تان به وجود می آید و احساس خنکی و رهایی از خشکی می کنید اما این کار مشکل شما را حادتر می کند چون بزاق روی لب ها به سرعت تبخیر می شود و در نتیجه آن، لب هایتان خشک تر از قبل می شوند.

ادامه نوشته »

علت های ریزش مو | روش های جدید درمان ریزش مو

hair-loss-remedy-berroz.ir
علت های ریزش مو | روش های جدید درمان ریزش مو

مو بافتی منحصر به‌فرد است؛ بافتی که تقریبا رشد و تکثیر دائمی دارد. ریزش و رشد موها چرخشی است و در نواحی مختلف بدن مدت زمان هر چرخه تفاوت دارد مثلا در ناحیه سر هر 3 تا 5 سال یکبار مو دچار ریزش و بعد وارد فاز استراحت می‌شود و دوباره رشد می‌کند.
از روش‌های دیگر که اخیرا در کنگره‌های علمی نیز به آن اشاره می‌شود، استفاده از پلاسمای غنی از پلاکت خود فرد برای تقویت فولیکول‌های مو و درمان ریزش موی‌ آندروژنیک است.

ادامه نوشته »

خواص جوانه گندم | شادابی و جوانی پوست

خواص جوانه گندم

خواص جوانه گندم

جوانه گندم “Wheat germ” یکی از پرخاصیت‌ترین‌های طبیعت است که از هزاران سال قبل مردم ایران زمین از آن استفاده و حتی در آیین سنتی ایرانیان در آغاز فصل بهار، در سر سفره هفت سین و به شکل سمنو حضور داشته است. هنگام جوانه زدن گندم و آغاز فرایند تغییرات شیمایی درون آن موجب افزایش ویتامین‌ها، املاح معدنی و پروتئین‌ها می شود و نشاسته موجود در دانه‌ها شکسته و تبدیل به قندهای ساده گلوکز و ساکارز می‌شود. در درون گندم تازه جوانه زده انواع ویتامین‌های A ،B1 ،B6 ،B12 ،E و همچنین اسید فولیک، کلسیم، فسفر، روی، ید، سلنیوم و منیزیم وجود دارد.

 

امروزه متاسفانه خانواده‌ها از خواص فوق‌العاده جوانه گندم اطلاعی ندارند و جا دارد که حتما این هدیه طبیعت را در سبد خوراکی خود بگنجانند.

ادامه نوشته »

علت های ریزش مو و راه های مقابله با آن Hair Loss

Hair Loss
علت های ریزش مو و راه های مقابله با آن Hair Loss

افزایش سن به طور طبیعی سبب کم پشت شدن تدریجی مو می گردد. با وجود این چنانچه سرعت ریزش مو بیشتر از سرعت رویش مجدد آن باشد، یا زمانی که موهای جدید نازکتر از موهای از دست رفته باشند و یا موها بصورت پراکنده رویش کنند، ریزش مو می تواند منجر به طاسی گردد.

ادامه نوشته »

خواص آووکادو | Avocado

خواص آووکادو | Avocado

خواص آووکادو

آووکادوAvocado” ملقب به گلابی تمساح است که در مناطق گرم و استوایی رشد می‌کند و دارای رنگی سبز با هسته‌ای بزرگ در وسط آن است. آووکادو بومی آمریکای مرکزی و مکزیک است که درخت آن دارای رشد سریعی است و تا 20 متر می‌تواند رشد کند. گوشت سبز این میوه سرشار از اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان‌ها، پروتئین‌ها و دیگر ترکیبات مغذی بوده و برای سلامتی فوق العاده است.

نام این میوه پر خاصیت در سال 1696 توسط هنس اسلوان انگلیسی انتخاب شد که تا اکنون به همین نام نامیده می‌شود.

ادامه نوشته »

خوراکی هایی که سلامت پوست را به خطر می اندازند

Skin health
خوراکی هایی که سلامت پوست را به خطر می اندازند

غذاها و خوراکی های روزانه تاثیر چشمگیری بر رفتار و سلامتی جسم و روح دارند. یکی از این تاثیرات را می توان در پوست شاهد بود. استرس، شیوه زندگی و تغذیه بر سلامت جسم و روح انسان تاثیر می گذارند. در این میان، بسیاری از خوراکی ها برای پوست مفید هستند و به شفاف شدن پوست کمک می کنند اما برعکس بسیاری از خوراکی هایی که مصرف می کنیم تاثیر سوء و منفی بر پوست داشته و از آنها به عنوان دشمنان پوست یاد می شود.

ادامه نوشته »

علل خشک شدن پوست صورت در فصل پاییز و زمستان

Dry skin
علل خشک شدن پوست صورت در فصل پاییز و زمستان

دبیر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: فصل پاییز و زمستان از دیدگاه طب سنتی ایران طبیعتی سرد دارند، به همین دلیل بسیاری از افرادی که دارای پوست حساسی هستند به ویژه آنهایی که پوست زِبر یا خشک دارند، در این فصول دچار مشکل می‌شوند.

ادامه نوشته »

تغذیه صحیح برای رفع چین و چروک پوست | پوستی جوان و شفاف

رفع چین و چروک پوست | پوستی جوان و شفاف

رفع چین و چروک پوست
تغذیه صحیح برای داشتن پوستی شفاف و جوان و بدون چین و چروک

پیری روزی به سراغ همه انسان ها خواهد آمد ولی گاها با عدم رعایت نکاتی ما ظاهر پیری را زودتر در چهره خود نمایان می کنیم و در فاصله زیادی با پیری چین و چروک پوست شادابی را از چهره خود دریغ می کنیم. با جلوگیری از پیری پوست می توان زندگی شاداب تری داشت . لازمه هر چیزی تغذیه سالم است و می توان با داشتن رژیم غذایی مناسب به تغذیه پوست کمک کرده که در این مطلب به آن می پردازیم.

ادامه نوشته »

درمان ریزش مو | موم کندوی عسل باعث رشد دوباره ی مو می شود !

Hair-Loss
درمان ریزش مو | موم کندوی عسل باعث رشد دوباره ی مو می شود !

ریزش مو موجب آزار و ناراحتی بسیاری از افراد است. بر اساس تحقیقات محققان دانشگاه هوکایدو ژاپن ماده موم مانند استخراج شده از کندوی زنبور عسل موجب رشد دوباره مو می‌شود.

ادامه نوشته »