خانه / پزشکی

پزشکی

فواید روغن زیتون برای مو

فواید روغن زیتون برای مو تقویت موی سر بسیار تاثیرگذار حائز اهمیت است. تقویت مو موجب لطافت مو – پرپشت شدن مو و زیبا شدن مو می‌شود و قطعا هر کسی خواهان تقویت موهای خود می‌باشد. یکی از راه‌ها استفاده از روغن زیتون است. فواید روغن زیتون برای مو بسیار زیاد است و در این مطلب به آن می‌پردازیم. شما …

بیشتر بخوانید »

اضافه کردن نمک به شامپو و تاثیرات آن

اضافه کردن نمک به شامپو تعجب کردید؟ اضافه کردن نمک به شامپو یک حقیقت شگفت انگیز است. فواید نمک برای مو بسیار زیاد است و در این مطلب به آن‌ها اشاره می‌کنیم. آیا می‌دانید شستن مو با نمک چه فایده‌هایی برای مو و پوست سر دارد؟ کافیست دو بار در هفته موها و پوست سر خود را با نمک دریا …

بیشتر بخوانید »

از بین بردن استرس با تنفس مربعی

از بین بردن استرس با تنفس مربعی تنفس مربعی یا Box Breathing که البته با نام های دیگری چون : تنفس تکاوران نیروی دریایی یا تنفس تاکتیکی هم معروف است یک تکنیک بسیار ساده و آسان برای رفع استرس و رسیدن به آرامش است که در زمان‌هایی که تحت فشار شدید هستید در چند ثانیه شما را به آرامش می‌رساند. طبق …

بیشتر بخوانید »

فواید جوش شیرین | Sodium bicarbonate

فواید جوش شیرین

فواید جوش شیرین جوش شیرین یکی از ماده های پرکاربرد در صنایع غذایی و دارویی است که خواص زیادی دارد. در این مطلب به فواید جوش شیرین و چگونگی درست شدن جوش شیرین و به مضرات آن می پردازیم. فواید جوش شیرین خواص جوش شیرین برای دندان ها یکی از معروف ترین فواید جوش شیرین، خاصیت سفید کردن دندان هاست …

بیشتر بخوانید »

درمان بی خوابی شبانه

درمان بی خوابی شبانه

درمان بی خوابی شبانه خواب یکی از موضوعات بسیار مهم در سلامت بدن است. نداشتن خواب کافی موجب بروز مشکلات و عدم کارکرد صحیح اعضای بدن می شود. یکی از مشکلاتی که برای بسیاری از اشخاص پیش می آید بروز بی خوابی های شبانه است که شخص با اینکه دوست دارد بخوابد ولی نمی تواند. علت بی خوابی شبانه در …

بیشتر بخوانید »

درمان خانگی گلو درد

درمان خانگی گلو درد

درمان خانگی گلو درد گلودرد “sore throat” یکی از نشانه های اصلی سرماخوردگی است که بسیار شایع بوده و می تواند خفیف یا شدید باشد. در کل به هر نوع دردی که در قسمت گلوگاه اتفاق می افتد گلو درد می گویند که در بیشتر موارد به دلیل التهاب گلو یا “فارنژیت” اتفاق می افتد. درمان خانگی گلو درد درمان …

بیشتر بخوانید »

درمان سرفه کردن

سرفه کردن یا رفلکس، یکی از رایج ترین واکنش های دفاعی بدن به مشکلات تنفسی مانند محرک‌های تنفسی یا آلودگی هوا یا دفع کردن ترشحات مربوط به بیماری هاست. مکانیسم سرفه کردن با انقباض سریع عضلات تنفسی و خروج سریع هوای بازدمی از بدن است. با سرفه کردن مواد و ترشحات از بدن و ریه خارج می شود و برای …

بیشتر بخوانید »

خواص دارچین برای پوست و مو

خواص دارچین, Cinnamon

دارچین بسیار پر استفاده است و در بسیاری از کشورها بعنوان ادویه، چاشنی خوراک و شیرینی استفاده می‌شود. دارچین را به صورت عصاره، اسانس و گرد در بازار می‌توان یافت که عصاره آن در قنادی‌ها استفاده می‌شود و گرد آن را برای چاشنی خوراک و تزیین شله زرد و حلیم و … بکار می‌برند. در این مقاله به فواید و …

بیشتر بخوانید »

درمان خانگی سرماخوردگی

درمان خانگی سرماخوردگی

درمان خانگی سرماخوردگی سرماخوردگی یکی از بیماری های فراگیر است که در طول سال به صورت مکرر افراد به آن مبتلا می شوند و هر سال افراد مختلف هزینه های درمانی زیادی را برای درمان سرماخوردگی پرداخت می نمایند. از علائم سرماخوردگی گرفتگی بینی و آبریزش بینی است که می توان به همراه داشتن تب و عطسه کردن و … از …

بیشتر بخوانید »

استروئید چیست ؟ | Steroid

استروئید, Steroid, تستوسترون

استروئید چیست ؟ استروئید “steroid” یک چربی است که نوعی لیپید است و دارای 4 حلقه کربنی است که سیکلوهگزان 3 حلقه از آن و سیکلوپنتان (5 کربنه) 1 حلقه آن را تشکیل می دهند. استروئید امروزه در ورزش بدنسازی و سایر ورزش ها برای پرورش اندام و حجیم کردن ماهیچه ها مورد استفاده قرار می گیرد و از دهه …

بیشتر بخوانید »