خانه / پزشکی / پزشکی بانوان (پەڕە 3)

پزشکی بانوان

برنامه غذایی برای خانم های باردار

برنامه غذایی برای خانم های باردار
برنامه غذایی برای خانم های باردار

آنچه با تغذیه وارد بدن خانم باردار می‌شود بر ترکیبات بیوشیمیایی خون، هورمون‌ها و عملکرد سلول‌های بدنش تاثیر می‌گذارد و بالطبع بر تعیین سلامت جنینی که در درون خود می‌پرورد، موثر خواهد بود.

بیشتر بخوانید »

مصرف اسيد فوليك در دوران بارداری

Pregnancy
مصرف اسيد فوليك در دوران بارداری

چرا به اسید فولیك نیاز دارم؟ مصرف فولیك اسید كه به آن فولات یا ویتامین B۹ نیز گفته می شود، یكی از موادی است كه سبب پیشگیری از بروز اختلالات در تكامل لوله عصبی در جنین می شود؛ اتفاقی كه سالانه از هر ۱۰۰۰ بارداری ممكن است یكی را درگیر كند. مطالعات نشان می دهند كه مصرف فولیك اسید طی بارداری موجب كاهش یا پیشگیری از بروز اختلالات عصبی در جنین می شود كه ناشی از بسته شدن نامناسب لوله عصبی در اوایل بارداری است.

برخی از این اختلالات عبارتند از : اسپینا بیفیدا ( باز باقی ماندن قاعده مهره ها كه سبب نمایان شدن نخاع و اعصاب می شود)؛ انانسفالی (عدم وجود مغز و نخاع به صورت مادرزادی)؛ و انسفالوسل (بیرون زدگی مغز داخل حفره ای در جدار جمجمه).

بیشتر بخوانید »

عفونت ادراری در طول دوران بارداری

Urinary-Tract-Infection-During-Pregnancy
عفونت ادراری در طول دوران بارداری

اغلب افراد لفظ عفونت ادراري را به جاي لفظ عفونت مثانه كه نوعي عفونت باكتريائي است كه در مثانه ايجاد التهاب مي كند و اغلب با علائمي نظير احساس نياز به دفع مكرر ادرار و سوزش ادراري همراه است، بكار مي برند. اين حالت كه سيستيت نيز ناميده مي شود در بين خانم هاي 20 تا 50 ساله كه از نظر جنسي فعال هستند، نسبتاً شايع است.

بیشتر بخوانید »

علائم شروع قاعدگی | راه کاهش درد پریودی

علائم شروع قاعدگی | راه کاهش درد پریودی

Pain during menstruation
نشانه های شروع قاعدگی | راه کاهش درد پریدی

سرتان درد می‌ گیرد،احساس خستگی دارید و فکر می‌ کنید معده‌ تان نفخ کرده است.به هر صحبتی که با آن موافق نباشید، واکنش نشان می‌ دهید و زود عصبانی می‌ شوید و اگر کسی ناراحتتان کند، می‌ زنید زیر گریه. اگر جوابتان مثبت است احتمال دچار علایم پیش از قاعدگی شده‌ اید.

بیشتر بخوانید »

رعایت بهداشت در دوران قاعدگی | Period

Period
رعایت بهداشت در دوران قاعدگی | Period

دوران قاعدگی مسئله ایست که در هر ماه حدودا یک هفته زنان و دختران رو درگیر خودش میکند. هر دختری که به سن بلوغ می رسد، چرخه قاعدگی در او شروع به فعالیت می کند. اگرچه این قاعدگی همراه با درد و یک سری مشکلات می باشد، اما بروز چرخه قاعدگی نشان‌ دهنده عملکرد طبیعی و سلامت دستگاه تناسلی خانم ها می باشد. پس مسئله مهمی محسوب می شود و رعایت  بهداشت در این دوران از اهمیت زیادی برخوردار است.

بیشتر بخوانید »

راه های پیشگیری از ترک شکم در بارداری | striae

pregnant-woman-290x300-1
راه های پیشگیری از ترک شکم در بارداری

حاملگي باعث ايجاد تغييرات بسياري در بدن و از جمله پوست مي‌ شود. بيشتر اين تغييرات طبيعي هستند و هيچ توجه خاصي را لازم ندارد و در عرض يك تا دو ماه پس از تولد كودك رفع مي‌ شوند.

تنها استثناء در اين ميان ، جاي كشيدگي پوست است كه به آن ” استريا” مي‌ گويند كه با آنكه تدريجا رنگ آن از بين مي‌ رود و كم رنگ‌ تر مي‌ شود، ولي هرگز به طور كامل محو نمي‌ شود. علت بوجود آمدن این خطوط پوستی را به تغییرات زمان بارداری و افزایش جثه جنین و فشار آن روی پوست و کش آمدن پوست و در نتیجه پاره شدن بافت الاستین که مسئول کشش و نگهدارنده پوست است، نسبت می دهند.

بیشتر بخوانید »

مضرات خوردن قهوه برای زنان باردار

coffee
مضرات خوردن قهوه برای زنان باردار | coffee

متخصصان هشدار دادند: کودکانی که مادرانشان در دوران بارداری روزانه دو فنجان قهوه مصرف کرده‌اند، بیشتر در معرض ابتلا به سرطان خون هستند.

بیشتر بخوانید »

روزه داری در هنگام بارداری و افزایش بهره هوشی کودک ؟

ramadan_karim_by_almahy
روزه داری در هنگام بارداری و افزایش بهره هوشی کودک ؟

تاثیر طولانی مدت روزه داری در طول بارداری بر روی شد مغزی جنین هنوز نامشخص است، این مطالعه با هدف ارزیابی تاثیر روزه داری مادران در ماه رمضان بر رشد هوشی فرزندشان اجرا شد.

بیشتر بخوانید »