خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : آنتی اکسیدان

بایگانی/آرشیو برچسب ها : آنتی اکسیدان

خواص کشمش | Raisin

خواص کشمش, Raisin

خواص کشمش | Raisin به میوه رسیده و خشک شده درخت انگور کشمش می‌گویند که سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است که همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی نیز است و موجب جلوگیری از تخریب سلولی می‌شود. درخت انگور 11 جنس و بیش از 600 گونه دارد و برای همین در بازار انواع کشمش‌ها نیز وجود دارد که …

بیشتر بخوانید »

درمان گرفتگی بینی در سرماخوردگی

درمان گرفتگی بینی

درمان گرفتگی بینی یکی از علائم ابتلا به سرماخوردگی گرفتگی بینی است که در بسیاری از مواقع آزاردهنده و مانع استراحت، مخصوصا در هنگام شب می‌شود. استفاده از درمان‌های دارویی و شیمیایی مانند قطره و اسپری کارساز است ولی از عوارض جانبی آنها نمی‌توان به راحتی گذشت. در این مطلب به روش‌های درمان گرفتگی بینی در خانه می‌پردازیم که بی‌خطر …

بیشتر بخوانید »

عسل و لیمو ترش و درمان سرماخوردگی

درمان سرماخوردگی با عسل و لیمو ترش

درمان سرماخوردگی با عسل و لیمو ترش سرماخوردگی از بیماری‌هایی است که در سراسر جهان شایع است و معمولا بعد از هفت روز بهبود می‌یابد، ولی به ندرت حتی تا یک ماه ادامه می‌یابد. علائم سرماخوردگی؛ سرفه، آبریزش بینی، گرفتگی بینی و گلودرد است و علائم دیگر شامل درد عضلات، خستگی، سردرد، و بی‌اشتهایی هستند. درمان سرماخوردگی کودکان با سرماخوردگی …

بیشتر بخوانید »

لاغری با دمنوش های گیاهی

لاغری با دمنوش

دمنوش گیاهی لاغری دمنوش‌های گیاهی به واسطه طبیعی بودن و عدم استفاده از مواد شیمیایی در آنها، یکی از بهترین و سالم‌ترین روش‌های درمانی در طب سنتی است. دمنوش‌ها و گیاهان دارویی خواص زیادی دارند. مثلا با افزایش سوخت وساز بدن به آب شدن سریع چربی‌ها کمک شایانی می‌کنند. تناسب اندام، امروزه یکی از سخت‌ترین کارها در زندگی ماشینی است. …

بیشتر بخوانید »

تاثیرات عالی شکلات بر پوست در مقابل نور آفتاب

خواص شکلات برای پوست

خواص شکلات برای پوست شکلات، یکی از خوردنی‌هایی است که طرفداران زیادی در سراسر دنیا دارد و شکلات تلخ سالم‌ترین و مفیدترین نوع آن است. دلیل تلخی شکلات اصل طعم کاکائو است. شکلات از دانه کاکائو به دست می‌آید و بسیار برای بدن مفید است. بتازگی دانشمندان و محققان آلمانی دریافته‌اند که می‌توان از خواص شکلات برای محافظت پوست از …

بیشتر بخوانید »

خواص آووکادو | Avocado

خواص آووکادو

خواص آووکادو | Avocado آووکادو “Avocado” ملقب به گلابی تمساح است که در مناطق گرم و استوایی رشد می‌کند و دارای رنگی سبز با هسته‌ای بزرگ در وسط آن است. آووکادو بومی آمریکای مرکزی و مکزیک است که درخت آن دارای رشد سریعی است و تا 20 متر می‌تواند رشد کند. گوشت سبز این میوه سرشار از اسیدهای چرب ضروری، آنتی …

بیشتر بخوانید »