خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : جلوگیری

بایگانی/آرشیو برچسب ها : جلوگیری

روش های جالب و متنوع برای تقویت حافظه

حتما برای شما هم پیش آمده است که فراموش کرده اید کلیدهایتان را کجا گذاشته اید، نام دوست دوران کودکی تان چه بوده است و یا موضوعی را که الان بیاد داشید را فراموش کرده اید و… تمام ما در روز با چنین اتفاقاتی روبرو هستیم،اگر گاهی چنين مسائلی برايتان اتفاق می افتد، كاملاً طبيعی است، ولی اگر مرتب دچار اين قبيل …

بیشتر بخوانید »

جلوگیری از ریزش موها با مصرف این پروتئین ها | Hair Loss

اگر یک هفته رژیم غذایی نامناسبی را دنبال کنید، احتمال بروز آکنه و خشکی پوست در شما بیشتر می شود و ممکن است با ریزش مو روبه رو شوید. درصورتی‌ که می خواهید موهای سالم و پرپشتی داشته باشید، غذاهایی بخورید که به حفظ استحکام فولیکول موهای شما کمک می کند.

بیشتر بخوانید »

برنامه ريزي براي بارداري

برنامه ريزي براي بارداري روش زندگي شما، سلامت كودك و شما را تحت تاثير قرار مي دهد. با برنامه ريزي پيش از بارداري، مي توانيد اتفاقات را پيش بيني كنيد؛ در انتظار پيشامدهاي خوب باشيد و اگر واقعه ناخوشايند رخ داد براي مقابله با آن آماده باشيد.

بیشتر بخوانید »