خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : خار پاشنه

بایگانی/آرشیو برچسب ها : خار پاشنه

درمان خار پاشنه با حرکات ورزشی

درمان خار پاشنه با حرکات ورزشی خار پاشنه مشکلی است که خیلی ها تجربه کرده‌اند. این خار از جنس کلسیم است. این مشکل در فعالیت‌هایی چون دویدن یا پریدن که فشار زیادی به پاشنه پا می‌آید و نیز پوشیدن کفش نامناسب و .. ایجاد می‌گردد. خار پاشنه را جدی بگیرید زیرا لنگان لنگان رفتن، به زانو و ناحیه تحتانی کمر …

بیشتر بخوانید »