خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : خوراک

بایگانی/آرشیو برچسب ها : خوراک

دلیل اینکه بعد از نهار خواب آلوده می شویم ؟

نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن مقادیر بیشتری از غذاهای پرچرب مثل سیب‌ زمینی و غذاهای سرخ‌ کرده در طول روز، احساس خستگی و خواب‌ آلودگی را تشدید می‌کند در حالی که مصرف کربوهیدرات‌ ها در بالا بردن سطح هوشیاری افراد موثر است.

بیشتر بخوانید »

درد شکم را جدی بگیرید | علائم سرطان معده

درد شکم، کاهش وزن و بی‌اشتهایی به غذاهای گوشتی عضو هیات مدیره جامعه جراحان ایران گفت: سرطان معده در زمره سرطان‌های بسیار شایع در بین زنان و مردان ایرانی است که بیشتر در سنین بالا بروز می‌کند. به گزارش نامه نیوز به نقل از ایسنا، دکتر ابوالقاسم اباسهل با بیان این مطلب گفت: اکنون برنامه غربالگری در کشورهای دیگر بسیار …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه میرزا قاسمی

این پیش غذا یک ترکیب بسیار سالم و خوشمزه است که از خطه شمال ایران می آید اما تقریبا در تمام ایران طرفدار دارد. میرزا قاسمی با عطر بادنجان کبابی و سیر میتواند روح هر انسان با ذوق و سلیقه ای را به پرواز در بیاورد.

بیشتر بخوانید »

سالاد سیب زمینی به سبک آلمانی

مواد لازم برای ۶ نفر سیب زمینی : یک کیلوگرم* تخم مرغ آبپز سفت: ‌۴ عدد* پیازچه: ۴ عدد* خیارشور متوسط: ۵ عدد* ژامبون: ۵۰ گرم* سس مایونز: نصف فنجان* سیر: ۲ حبه*آب لیمو: ۲ قاشق غذاخوری*جعفری خرد شده تازه: یک چهارم فنجان* نمک و فلفل: به اندازه لازم

بیشتر بخوانید »

غذاهای شادی آور | آرامش فردی

غذا خوردن خیلی از افراد را آرام می‌کند. اما آیا تمام خوراکی‌ها به یک اندازه باعث شادی می‌شوند؟شادی نتیجه آزاد شدن ماده‌ای به نام سروتونین در مغز است. بعضی خوراکی‌ها به آزاد شدن سروتونین در مغز کمک بیشتری می‌کنند. با این خوراکی‌های شادی‌بخش آشنا شوید.

بیشتر بخوانید »

موی سفید * ۶ راه حل تا موهایتان سفید نشود

موی سفید * ۶ راه حل تا موهایتان سفید نشود درست است که سفید شدن موها عوامل مختلفی دارد، اما با این حال می‌توان با استفاده از برخی گیاهان جلوی سفیدی زودهنگام آن‌ها را گرفت. یکی از این گیاهان موثر آلوئه‌ورا است. موی سفید همیشه یک سۆال برای من وجود دارد که چرا خیلی از ما از حالت و جنس …

بیشتر بخوانید »