خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : روزه

بایگانی/آرشیو برچسب ها : روزه

کاهش وزن بدون خطر با گرفتن روزه | weight loss

روزه، بعنوان یک روش کاهش وزن، شهرت خوبی ندارد. اما بعضی از مردم آن را خیلی موثر می‌دانند. این روش، به رژیم گیرنده این امکان را می‌دهد که تا رسیدن زمان وعده‌ی غذایی بعدی، روی چیزهایی غیر از غذا تمرکز کند. همچنین دیگر نیازی به شمارش کالری‌ ها و کربوهیدرات ها نیست.

بیشتر بخوانید »

فواید روزه گرفتن از دیدگاه طب سنتی

دکتر غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی : روزه داری عامل مهمی در پیشگیری از تمام بیماری‌ها از جمله سرطان، سکته، پارکینسون، ام.‌اس و انواع بیماری‌های صعب‌العلاج است و یکسال بدن را از بیماری‌ها بیمه می‌کند.

بیشتر بخوانید »