خانه / بایگانی/آرشیو برچسب ها : لوبیا

بایگانی/آرشیو برچسب ها : لوبیا

لاغری با سبزیجات | Vegetables and weight loss

لاغری با سبزیجات

لاغری با سبزیجات لاغر شدن مسئله و دغدغه بسیاری از افراد است اما اصولا خیلی از افراد بنا به دلایل مختلف موفقیت چندانی به دست نمی‌آورند. روش‌های زیادی برای لاغری وجود دارد مانند کنترل اشتها، ورزش کردن، رژیم‌های لاغری مختلف و … ما در این مطلب قصد داریم لاغری با سبزیجات را مطرح کنیم.

بیشتر بخوانید »

مواد غذایی که نباید خام مصرف شوند

بعضی از غذاها تحت هيچ شرايطی نبايد خام مصرف شود؛ زيرا حاوی باکتری است و می تواند باعث اختلال در کار سيستم گوارشی شود. بعضی از غذاها نيز حاوی سمی است که برای از بين بردن آن، بايد ماده غذايی حرارت بالا ببيند.

بیشتر بخوانید »