خانه / بایگانی برچسب: ماست

بایگانی برچسب: ماست

روش سفید شدن دست و پا

روش سفید کردن دست و پا

روش سفید شدن دست و پا دست و پا جزء اعضایی است که بیشتر اوقات پوشیده نمی شود و طبیعتا بیشتر از سایر اعضای بدن در معرض عوامل مختلف خارجی است. بطور مثال : پرتوهای مضر آفتاب – خاک و گرد و غبار – آلودگی هوا – قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی اگر دست و پای شما بطور مداوم …

ادامه نوشته »

فواید ماست برای پوست | ماسک ماست

فواید ماست برای پوست | ماسک ماست ماست جزء لبنیات است و مصرف فراوانی در بین ما ایرانیان دارد. فواید ماست بسیار زیاد است. این ماده غذایی مفید و پرخاصیت به دلیل داشتن فسفر, کلسیم, روی فراوان و ویتامین‌های گروه B, برای همه توصیه می‌شود. ماست برای مصارف زیبایی هم بسیار مفید است و بعنوان یک ماسک معجزه کننده برای …

ادامه نوشته »

ماست را چگونه مصرف کنیم ؟ | Yogurt

دکتر نصیر دهقان پزشک و پژوهشگر طب سنتی در خصوص اینکه نباید همراه غذا های گوشتی و نشاسته‌ ای ماست خورد اظهار داشت: متاسفانه برخی از عادت های غلط در غذا خوردن موجب کاهش جذب و کمبود ویتامین‌ها و املاح در بدن می‌شود.

ادامه نوشته »

ماست را همراه غذاهای نشاسته ای نخورید | مشکلات گوارشی

عادات ناصحیح غذایی و همراه کردن بعضی از آن‌ها با هم قدرت جذب بعضی املاح و ویتامینها را کاهش می‌دهد. اغلب آسیایی ها عادت دارند همراه غذاهای نشاسته ای خود ماست نیز مصرف کنند اما مطالعات جدید نشان می دهند مصرف ماست همراه با غذاها می تواند موجب مشکلات گوارشی زیادی شود.

ادامه نوشته »