خانه / بایگانی برچسب: مشکلات زنانه

بایگانی برچسب: مشکلات زنانه

عبور آرام زنان از دوره های ماهانه با تغذیه!

عبور آرام زنان از دوره های ماهانه با تغذیه! تقريبا تمام زنان و دختران جوان در روزهاي قبل از دوره ماهانه خود دردها و ناراحتي‌هاي جسمي را تحمل مي‌كنند اما شايد دور ماندن از اين دردها و مشكلاتي مثل نفخ، دل‌پيچه، احساس عصبانيت و… خيلي هم سخت نباشد.

ادامه نوشته »