برچسب آرشیوها: پوکی استخوان

پوکی استخوان چیست ؟ و راه های درمان آن

پوکی استخوان چیست ؟ و راه های درمان آن پوکی استخوان یا “استئوپروز” Osteoporosis به معنی کم شدن تراکم استخوان است که بدنبال آن قدرت استخوان کم شده و شکننده می‌شود و این یعنی احتمال بروز شکستگی استخوان. پیشرفت پوکی استخوان معمولاٌ بتدریج و بدون هیچ علائمی رخ می‌دهد, تا وقتی که شکستگی بوجود میاید. قسمت های عمده بدن که …

مطالعه بیشتر »

روش هایی برای پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان از بیماری هایی است که بدون علامت پیشرفت می کند، به همین دلیل به آن بیماری خاموش می گویند. این بیماری بر اثر از دست دادن کلسیم و سایر مواد معدنی استخوان ها به وجود می آید و شکنندگی استخوان ها را به دنبال دارد. البته رژیم غذایی می تواند از بروز این بیماری پیشگیری و در صورت …

مطالعه بیشتر »

پیشگیری از پوکی استخوان با ویتامین D

پیشگیری از پوکی استخوان با ویتامین D پوکی استخوان یکی از ده بیماری رایج و مهم در دنیا به شمار می آید. امروزه این بیماری را باید یک فاجعه دانست، چرا که شمار زنان مبتلا به این بیماری 200 میلیون نفر در دنیا گزارش شده است. با افزایش سن امید به زندگی این تعداد مبتلایان نیز بیشتر می شود به …

مطالعه بیشتر »

خواص شگفت انگیز آویشن | Garden Thyme

استفاده مداوم آویشن در رشد و محکم شدن استخوانها نقش موثری دارد. کارشناس گیاهان دارویی و سرپرست اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان مهدیشهر گفت: استفاده مداوم آویشن در رشد و محکم شدن استخوانها نقش موثری دارد.

مطالعه بیشتر »