خانه / پزشکی / نکات مفید پزشکی / بلایی که شکستن قلنج سرتان می آورد

بلایی که شکستن قلنج سرتان می آورد

بلایی که شکستن قلنج سرتان می آورد breking finger
بلایی که شکستن قلنج سرتان می آورد

ایجاد حرکات ناگهانی (قلنج شکستن) در مفاصل به ویژه در مفاصل انگشتان دست، گردن و کمر، سبب بروز عارضه لرزش دست و پا (لقوه یا رعشه) در سنین میانسالی و پیری می شود.

این حرکات ناگهانی که در بین عامه مردم به عنوان قلنج شکستن معروف است و بیشتر جوانان به بهانه رفع خستگی انجام می دهند به گفته پزشکان با مضرات زیادی در سنین بالاتر همراه است. نتایج تحقیقات دانشمندان نیز نشان داده است که وارد آوردن نیروی کششی به مفاصل سبب آزاد شدن گاز Co2 بین مفاصل و ایجاد حباب هایی می شود که در نتیجه اعمال این فشار حباب ها به سرعت ترکیده و صدایی ایجاد می شود.

افزایش میزان این گاز در مفاصل سبب از بین رفتن تدریجی مایع بین مفاصل می شود و در نهایت عملکرد مفاصل را دچار اختلال می کند. شکستن قلنج انگشت ها، کمر و گردن شاید در کوتاه مدت به فرد احساس آرامش کاذب دهد اما در نهایت ساییدگی زودرس مفاصل را به دنبال خواهد داشت. افرادی که این حرکت را انجام می دهند ابتدا در انگشتان دست آنها به ویژه انگشت شست که ضعیف تر از مفاصل گردن و کمر است، درد و التهاب بروز می کند.

چرخش ناگهانی در ناحیه گردن و کمر نیز بسیار خطرناک است؛ آسیب ها، دردها و سایر مشکلاتی که معمولا در سنین بالا در ستون فقرات و عضلات گردن افراد بروز می کند، در این دسته خیلی زودتر ظاهر می شود. وی افزود: لرزش دست و پا در سنین بالاتر به علت اختلال در حرکت، کاهش ثبات مفصلی، بروز آرتروز و صدمه به غضروف مفصل از مضرات قولنج شکستن است.

جراح عمومی و فلوشیپ دست توضیح داد: در قسمت ساعد دست 15 عضله وجود دارد که برخی از این عضلات به تاندون های سطحی و برخی نیز به تاندون های عمقی متصل هستند که انجام دادن این حرکات سبب ایجاد کشیدگی در مفاصل و بروز درد می شود. همچنین در بین مفاصل بدن ماده ای به نام مایع سینویال وجود دارد که غضروف های بین مفصلی از آن تغذیه می کنند. همچنین این مایع از مفاصل محافظت می کند؛ در اثر قلنج شکستن انگشتان، مایع سینویال به تدریج خاصیت خود را از دست می دهد و مفاصل به خوبی تغذیه نمی شود.

دلیل شدت التهاب حتی خونریزی بین مفصلی در دست ها ایجاد شود، ادامه داد: نسوج بدن نیاز به اکسیژن و قند دارد تا بتواند فعالیت کند؛گرفتن به اصطلاح قلنج دست ها سبب از بین رفتن تدریجی غذای مفاصل و بروز مشکلات بعدی در افراد می شود.

برخی افراد عادت دارند برای رفع خستگی، به انگشتان دست فشار وارد کنند و یا حرکاتی سریع در ناحیه گردن انجام دهند. وارد کردن فشار به مفاصل موجب بروز صداهایی در ناحیه مفاصل می‌شود و به اصطلاح قولنج آن می‌شکند. انجام چنین حرکتی در کوتاه‌ مدت موجب احساس راحتی و رفع خستگی در فرد می‌شود، ولی در طولانی مدت عوارضی در پی خواهد داشت.

انجام حرکات نامناسب و ناگهانی در زمان بروز احساسات و یا با هدف رفع خستگی، در صورتی که بدن آمادگی انجام آن را نداشته باشد و یا حرکات نامناسب تکرار شوند، می‌تواند به مفاصل آسیب جدی وارد کند. چرخش ناگهانی گردن که در برخی افراد مشاهده می‌شود، بسیار خطرناک است و می‌تواند موجب وارد آمدن آسیب به ستون فقرات و عضلات گردن شود

در پارک‌ها نیز نوعی وسیله ورزشی وجود دارد که فرد هنگام استفاده از آن در ناحیه کمر چرخش ایجاد می‌کند. این چرخش اگر بیش از حد مجاز باشد می‌تواند موجب آسیب به‌ ستون فقرات شود. در صورتی که شکستن مفاصل انگشتان با درد و التهاب همراه نباشد و به صورت مکرر انجام نشود، مشکلی برای فرد ایجاد نمی‌شود، ولی اگر انجام این کار با درد و التهاب همراه باشد، نگران‌ کننده است و باید به پزشک مراجعه کرد.

منبع : به گزارش سرویس علمی جام نیوز

بازنشر » berroz.ir

بلایی که شکستن قلنج سرتان می آورد

درباره ی admin

زندگی برای همه یکسان عشق نمیورزه و با شعار دادن هیچوقت دنیا بهتر نشد ...

همچنین ببینید

دانلود انیمیشن Coco 2017 | دانلود انیمیشن کوکو این انیمیشن سانسور شده و هیچ گونه صحنه غیر اخلاقی و مغایر با شئونات اسلامی ندارد. نام فیلم : Coco 2017 ژانر : انیمیشن | ماجراجویی | خانوادگی | فانتزی | کمدی سال : 2017 محصول کشور: آمریکا سازندگان : Walt Disney Pictures, Pixar Animation Studios کارگردانان : Lee Unkrich, Adrian Molina (co-director) نویسندگان : (Lee Unkrich (original story by), Jason Katz (original story by ستارگان :  Anthony Gonzalez, Gael García Bernal, Benjamin Bratt شبکه پخش کننده: - بودجه : $209,204,740 IMDB امتیاز : 8.5 از 10 کیفیت : 720p فرمت : MKV حجم : 700 Mg تعداد قسمت : 1 مدت زمان : 1:45:00 خلاصه : انیمیشن کوکو که یکی از پرفروش ترین انیمیشن های سال 2017 بود داستان پسر بچه ای 12 ساله هست که خانواده خود را از دست داده او دنبال ملاقات دوباره با خانواده اش هست که اتفاقات زیادی برایش پیش میاید. گویندگان: راضیه فهیمی، محمدرضا صولتی، فرهاد اتقیایی، پرستو عامری، مینا مومنی، علیرضا وارسته، عرفان هنربخش، شهره روحی، عباس چهاردهی، فریبا ثابتی، نرگس سوری، ناصر محمدی دوبله شده توسط گروه دوبلاژ سورن دانلود انیمیشن کوکو | Coco 2017 با دوبله فارسی دانلود انیمیشن کوکو دانلود انیمیشن Coco 2017 از سرورهای قدرتمند و پرسرعت آپلود بوی آموزش دانلود از سایت آپلود بوی uploadboy برای دانلود با سرعت بالا و برای دانلود فایل های بالاتر از 1 گیگ از آپلود بوی در این سایت ثبت نام کنید . برای دانلود با لینک مستقیم, بعد از ثبت نام, حساب کاربری خود را ارتقا دهید » آموزش تغییر زبان فیلم در پلیر pot player آموزش تنظیم زیرنویس فیلم در نرم افزار پات پلیر Daum Potplayer آموزش تنظیم زیرنویس فیلم در پلیر kmplayer اضافه کردن صدای دوبله به فیلم در kmplayer و Potplayer ⇐ دانلود انیمیشن Coco 2017 کیفیت 1080 ⇐ دانلود انیمیشن کوکو Coco 2017 کیفیت 720 منبع : دانلود انیمیشن توجه : در صورت اشکال در دانلود فیلترشکن خود را غیرفعال کنید. [box type="info" align="" class="" width=""]بعد از دیدن فیلم لطفا نظر خود را برای دیگر دوستان بیان کنید ...[/box] گردآوری و بازنشر » berroz.ir دانلود انیمیشن با دوبله فارسی, دانلود انیمیشن دوبله, دانلود انیمیشن جدید, دانلود بهترین انیمیشن های جهان, دانلود رایگان انیمیشن, دانلود انیمیشن خارجی, دانلود انیمیشن کوکو زبان اصلی, دانلود انیمیشن کوکو 2017, دانلود انیمیشن کوکو با دوبله فارسی, دانلود انیمیشن کوکو دوبله فارسی بدون سانسور, دانلود انیمیشن کوکو بدون سانسور, دانلود انیمیشن کوکو coco 2017, دانلود انیمیشن کوکو با زیرنویس فارسی, دانلود انیمیشن coco 2017 دوبله فارسی

دانلود انیمیشن Coco 2017 با دوبله فارسی

دانلود انیمیشن Coco 2017 | دانلود انیمیشن کوکو این انیمیشن سانسور شده و هیچ گونه صحنه …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *