خانه / پزشکی / تغذیه سالم / فواید بی نظیر دفع سموم از روده بزرگ | پاکسازی روده
داشبورد وب سایت ها اپلیکیشن ها برداشت 
 


 اعتبار شما : ‌380,758 ریال وب سایت بروزدریافت کد آگهی ویرایش گزارش وب سایت نمایش کلیک درآمد CTR معدل قیمت کلیک 30 تیر31 تیر1 مرداد2 مرداد3 مرداد4 مرداد5 مرداد6 مرداد7 مرداد8 مرداد9 مرداد10 مرداد11 مرداد12 مرداد13 مرداد14 مرداد15 مرداد16 مرداد17 مرداد18 مرداد19 مرداد20 مرداد21 مرداد22 مرداد23 مرداد24 مرداد25 مرداد26 مرداد27 مرداد28 مرداد29 مرداد جایگاه‌ شخصی سازی ستون هاخروجی ابعاد CTR CPM CPC 300x250 0.04 779 2,011 468x60 0 0 0 728x90 0.09 1,989 2,107 320x50 0.27 5,535 2,067 970x250 0.01 165 2,165 native 0 0 0 →1←نمایش محتویات نمایش 1 تا 6 از 6 نتیجه آمار وب سایت شخصی سازی ستون هاخروجی تاریخ Impr. CPM Clicks CPC total Clicks CTR درآمد 29 مرداد 1396 6,878 396 3 909 3 0.04 2,727 عملیات ها 28 مرداد 1396 19,144 190 4 909 4 0.02 3,636 عملیات ها 27 مرداد 1396 17,172 518 8 1,112 9 0.05 8,896 عملیات ها 26 مرداد 1396 17,984 218 4 980 4 0.02 3,918 عملیات ها 25 مرداد 1396 17,630 408 6 1,198 7 0.03 7,190 عملیات ها 24 مرداد 1396 18,291 294 6 897 10 0.03 5,380 عملیات ها 23 مرداد 1396 17,302 364 5 1,260 9 0.03 6,298 عملیات ها 22 مرداد 1396 17,429 170 2 1,478 3 0.01 2,955 عملیات ها 21 مرداد 1396 17,328 234 4 1,012 5 0.02 4,047 عملیات ها 20 مرداد 1396 17,610 404 6 1,185 6 0.03 7,111 عملیات ها →12345…97←نمایش محتویات نمایش 1 تا 10 از 963 نتیجه پیغام ها: تمام قیمت ها به ریال می باشد . آمارها هر ۱۰ دقیقه بروز خواهد شد. ناشر محترم، دقت داشته باشید تعداد دقیق کلیک های معتبر شما پس از بررسی مجدد و شناسایی کلیک های نامعتبر طی 24 ساعت آینده محاسبه خواهد شد. × کد نمایش اگهی کد نمایش اگهی بروز دریافت کد نمایش آگهیآگهی درون ویدیوییدریافت کد آگهی محتوا کد نمایش آگهی افکت بستن en کلیک یابانتقادات و پیشنهادات © ‌ کپی رایت ۱۳۹۴. کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به کلیک یاب می باشد.

فواید بی نظیر دفع سموم از روده بزرگ | پاکسازی روده

colon_intestines
فواید بی نظیر دفع سموم از روده بزرگ | پاکسازی روده

مشخص است که پاکسازی روده بزرگ به سلامت کلی بدن کمک میکند. حتی ممکن است خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. فواید اصلی پاکسازی روده بزرگ عبارتند از:
بهبود دستگاه گوارش ⊗ پیشگیری از یبوست مزمن ⊗ درمان تنبلی هضم ⊗ احساس خوب بودن ⊗ افزایش انرژی ⊗  افزایش باروری ⊗ احساس خوب بودن ⊗ کاهش وزن ⊗ زیبایی پوست

فواید اصلی پاکسازی روده بزرگ

بهبود دستگاه گوارش

هنگامی که روده بزرگ پاک است، سیستم گوارش مشکل هضم ندارد.

به پیشگیری از یبوست مزمن کمک می کند و می تواند تنبلی هضم را درمان کند.

افزایش انرژی

وقتی سموم از بدن می رود مواد زائد از طریق روده ها از سایر قسمت های بدن خارج می شود.

افزایش جذب ویتامین ها و مواد مغذی

هنگامی که روده بزرگ سم زدایی می شود، مواد مغذی ضروری در بدن افزایش میابد.

بهبود غلظت

وقتی که ویتامین بهتر جذب شود غلظت خون بهبود میابد.

کاهش وزن

با پاکسازی روده بزرگ وزن کاهش میابد.

خطر سرطان روده بزرگ کاهش می یابد.

بسیاری از مواد سمی که مصرف می کنیم، توسط سیستم دستگاه گوارش در کبد ذخیره می شود برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیاز به خارج کردن آن سموم داریم

افزایش باروری

زمانی که فیبر در رژیم غذایی زیاد می شود سموم از بدن خارج شده و بر سلامت اسپرم و رحم تاثیر میگذارد.

میزان PH در حد متعادل نگه داشته می شود.

احساس خوب بودن

وقتی که روده بزرگ از سموم و مواد زائد پاکسازی می شود احساس سبکی و خوب بودن در انسان بوجود می آید.

پاکسازی روده بزرگ همچنین برای پوست مفید است.

هنگامی که ناخالصی ها از بدن خارج می شود بر زیبایی پوست از داخل تاثیر دارد.

هنگامی که روده بزرگ به درستی کار نکند، ممکن است انسان دچار مشکلات مختلف گوارشی شود. غذا های فیبر دار به هضم غذا کمک خواهد کرد و برای مبارزه با یبوست خوب است. مواد غذایی پاکسازی روده بزرگ باید به رژیم غذایی فرد اضافه شود.

ده غذایی که به پاک کردن روده بزرگ کمک میکند عبارتند از

 لیمو

میوه های خانواده مرکبات مانند لیمو برای پاکسازی سیستم گوارشی مفید می باشد. یک لیوان آب لیمو هر روز صبح به سم زدایی و پاک کردن سیستم گوارشی مفید است.

 اسفناج

مصرف سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج که برای تمیز کردن روده بزرگ و حفاظت دستگاه گوارش از بیماری های مختلف مفید است.

 کلم بروکلی

برای پاک کردن کبد کمک کرده و به هضم غذا همراه با پاکسازی روده بزرگ مفید است.

 عصاره میوه ها

آب میوه بخشی از رژیم غذایی روزانه در پاکسازی روده بزرگ با محتوای غنی از فیبر تاثیر دارد.

 سیر

این ادویه نه تنها برای سلامت قلب خوب است بلکه مواد تند موجود در آن به پاکسازی سیستم گوارشی کمک میکند.

 ماهی

بر خلاف گوشت حیوانات، گوشت ماهی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و روغن های ضروری که برای کمک به پاکسازی سیستم و بهبود هضم است.

 آووکادو

این میوه مفید سرشار از اسید چرب امگا 3 و روغن هایی است که برای روده مفید است. که به نوبه خود مانع از چسبیدن سموم به دیواره های روده می شود.

 غلات

اقلام مواد غذایی غلات مثل نان، پاستا و آرد غنی از فیبر هستند، کم کالری هستند و کلسترول کمی دارند. روده بزرگ را تمیز کرده و به هضم بهتر غذا کمک می کند.

عدس و لوبیا قرمز برای کمک به هضم و پاک کردن روده بزرگ مفید است.

10   چای سبز

برای سم زدایی کبد و لاغری توصیه می شود.

ترجمه و تنطیم : hidoctor.ir

بازنشر » berroz.ir

فواید بی نظیر دفع سموم از روده بزرگ | پاکسازی روده

درباره ی Asma

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *